Ist ein Coaching mit mir etwas für Dich?
Hast Du schon mal versucht Dich selbst zu kitzeln? Oder Dich zu überraschen? Das klappt nicht.
Und genauso ist das mit Deinen inneren Blockaden und teils über Jahre eingeübten Denk- und Verhaltensmustern, die oft ja auch noch unbewusst sind. So richtig kommt man da allein nicht ran.
Ich helfe Dir im Einzelcoaching mit einer Vielfalt an Methoden,
- diese Blockaden zu lösen
- die Perspektive zu wechseln
- und so Deine Wahrnehmung zu erweitern.
Dadurch bekommst Du neue Impulse und Anstöße und kannst Deine ganz eigene Lösung entwickeln. Denn die Antwort zu allen Deinen Fragen ist schon in Dir. Manchmal nur ziemlich gut versteckt.
„So habe ich das noch nicht gesehen…“ oder „Das ist eine gute Frage“, höre ich oft während des Coachingprozesses. Dann weiß ich, dass wir auf dem richtigen Weg sind.
Was mir wichtig ist
Es geht mir um Dich und Deine individuellen Bedürfnisse.
Mir ist es wichtig eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, in der sich alles so zeigen darf wie es gerade ist. Ich arbeite mit Dir an Lösungen und nicht an Problemen. Es versteht sich für mich von selbst, dass alles zwischen uns auch zwischen uns bleibt.
Was sind die ersten Schritte im Coaching?
Ich biete Dir gern ein unverbindliches, kostenfreies 30-minütiges Erstgespräch an. Hier haben wir die Gelegenheit uns ein bisschen kennenzulernen. Du kannst mir Dein Anliegen schildern und Deine Erwartungen erläutern. Und ich habe Zeit Dir meine Coachingansätze zu erklären.
Welche Methoden kommen zum Einsatz?
- Methoden aus dem NLP (Neurolinguistisches Programmieren),
- Ansätzen von „the work“ von Byron Katie
- systemischen Strukturaufstellungen und hypnosystemischen Konzepten.
Außerdem lasse ich auch Methoden aus der Achtsamkeitspraxis und von Barbara Sher einfließen. Weiterhin wende ich bei meinen Coachings gern auch die Wingwave-Methode an.
Wie hoch sind die Kosten?
Ich biete verschiedene Coaching-Pakete an. Für ein individuelles Angebot melde Dich gern zu einem unverbindlichen, kostenfreien Erstgespräch an und wir schauen gemeinsam, wie ich Dich unterstützen kann.
Wo findet das Coaching statt?
Auf Wunsch komme ich auch gern zu Dir. Allerdings berechne ich dann zusätzliche Fahrtkosten.
Coaching an der frischen Luft
Auf Wunsch biete ich auch gern ein Coaching beim Spazieren gehen an. So kommst Du raus, bist in Bewegung und könntest sogar Dein schlafendes Kind mitnehmen.
Nimm Kontakt zu mir auf!
Stimmen meiner Coachees
Elisa
„Mein Jahr hat mit einem Visionboard-Workshop bei Katrin angefangen…Hier konnte ich das erste Mal nach langer Zeit wieder eine tiefe, beruhigende und erleichternde Verbindung zu meinem Herzen spüren… Dann haben der Kopf und die Verpflichtungen wieder mehr Platz eingenommen, aber ich wollte dieses wundervolle Zusammensein mit meinem Herzen wieder spüren… Deshalb habe ich ein Coachingpaket bei Katrin gebucht, und das hat wirklich mein Leben verändert.
Wie eine Gästin in dem Podcast “HERZ-WEG-WEISER“ von Katrin sagte, „es geht nicht darum, dass die Angst kleiner werden muss, sondern der Mut sollte größer werden“. Das hat Katrin bei mir geschafft! Mit unterschiedlichen Übungen (Wing-Wave war so eine unglaubliche Erfahrung!) hat sie mich durch meine tiefen Ängste begleitet und mir geholfen, sie zu lösen.
Nun weiß ich, was meine nächsten Schritte sind, und ich werde Katrin dafür immer dankbar sein.
Herzlichen Dank nochmal liebe Katrin, du bist eine sehr kompetente, intuitive und ja, auch etwas magische Coachin und ich bin mir sicher, dass unsere Wege sich auf jeden Fall nochmal kreuzen werden :)“
Katja
„Tatsächlich hat mich der Zufall zu Katrin geführt und plötzlich saß ich in ihrem Visionboard Workshop und habe meinem inneren Durcheinander sichtbar Struktur gegeben.
Weil ich mich auf so angenehme Art und Weise wohl und gesehen gefühlt habe, buchte ich 3 Coachingstunden, die mich wieder ein grosses Stück weitergebracht haben auf meinem Weg. Es war erstaunlich und faszinierend, wie einfach Glaubenssätze aufgelöst werden können.
Ich bin Dir sehr dankbar, liebe Katrin!“
Amelie
„Katrin ist eine unglaublich kompetente Coachin mit großem Herz und einer sehr positiven Art. Sie nimmt sich extrem viel Zeit und vermittelt einem einfach ein gutes Gefühl. Ich habe mich direkt wohl gefühlt und vor allem habe ich mich ganz schnell ernst genommen und verstanden gefühlt.
Ich bin sehr dankbar, mit jemandem wie Katrin zusammenarbeiten zu dürfen und kann sie an jeden wärmstens weiterempfehlen.
Vielen Dank für deine wertvolle Arbeit, liebe Katrin!!“
Raquel
„Liebe Katrin,
deine Coaching-Sitzungen haben mir auf unersetzliche Weise geholfen.
In deinen Sitzungen ist es dir gelungen, viele der Knoten zu lösen, die bei mir Blockaden, Ängste oder Befürchtungen hervorriefen. Dabei hast du verschiedene Techniken angewandt, die du in den vielen Schulungen, die du absolviert hast, gelernt hast. Dann hast du die Kunst und das Wissen, die beste Technik für jede Situation auszuwählen und anzuwenden. Du hast die Blockaden aufgelöst und meine Sicherheit erhöht.
Dank deiner Sitzungen war ich in der Lage zu verstehen, welche Situationen schlecht für mich sind und entsprechend zu handeln, um mich zu schützen und mein Leben zu verbessern.
Herzlichen Dank!“
Linus
„Liebe Katrin,
ich möchte mich auf diesem Weg nochmals von ganzem Herzen bei dir bedanken. Durch deine Hilfe und Unterstützung konnte ich meine Vergangenheit größtenteils aufarbeiten und endlich wieder Licht am Ende des Tunnels sehen. Deine vertraute und offene Art hat mir das Gefühl gegeben, dass ich jederzeit über alles sprechen konnte, und plötzlich hat vieles Sinn gemacht. Ich habe mich das erste Mal verstanden gefühlt. Ich bin sehr dankbar für die Zeit, die du dir genommen hast, um mir zuzuhören und mich zu unterstützen.
Besonders schätze ich deine Leidenschaft und dein Engagement in der Arbeit. Du hast mir das Gefühl gegeben, dass du wirklich an meiner Seite stehst und mir helfen willst. Deine Offenheit und Empathie haben mich in den schwierigsten Momenten begleitet und gestützt. Dafür bin ich dir unendlich dankbar!
Auch deine Persönlichkeit hat einen großen Eindruck auf mich gemacht. Du strahlst eine Wärme und Gelassenheit aus, die mir in den Therapiesitzungen und am Telefon sehr geholfen hat. Nicht ohne Grund habe ich dich an meine Familie weiterempfohlen!
Nochmals vielen Dank, liebe Katrin, für alles, was du für mich getan hast. Ich schätze dich sehr und bin froh, dass ich auf mein Bauchgefühl gehört und zu dir gekommen bin. Du hast einen großen Unterschied in meinem Leben gemacht, und dafür bin ich dir von Herzen dankbar.“
Laetitia
„Katrin ist eine grandiose Zuhörerin. Unser erstes Kennenlerntelefonat an einem späten Juni-Abend dauerte knappe 2 Stunden – und schon nach den ersten Minuten fühlte ich mich angenommen und aufgehoben. Das dreimalige Einzelcoaching mit Katrin hat mir dank ihrer vielseitigen Methodik sehr klare Einsichten und Innenansichten vermittelt – so konkret und zum Greifen nah, wie es mehrere Jahre Gesprächstherapie nicht vermocht haben. Als Erfolgsteam-Teilnehmerin durfte ich schließlich Katrin als großartige Gast-Geberin erleben: Nicht nur, dass wir Frauen uns alle superwohl mit ihr und miteinander gefühlt haben, Katrin beschenkte uns zudem bei jeder Sitzung mit ihrem Enthusiasmus, ihrer positiven Energie, ihrem herzlichem, ansteckenden Lachen, mit geistreichen und ans Herz gehenden Texten und Songs, und natürlich mit einer ganzen Menge interessanter und nachhaltiger Übungen. Danke, Katrin, für all deine wertvollen Impulse und für all das Positive, das du in den vergangenen Wochen und Monaten gesät hast!“
Judith
„Katrin ist eine zugewandte, interessierte, empathische und professionelle Begleiterin durch schwierige Themen und Erinnerungen. Mit ihrer Hilfe konnte ich ein schmerzhaftes Erlebnis durch kraftvolle Bilder ersetzen, die mich nun weiter begleiten können. Ich danke Dir, Katrin, und kann Dein Coaching nur vollen Herzens weiterempfehlen!“
Christina
„Die Sessions bei Katrin haben mir sehr geholfen! Sie ist enorm einfühlsam und schafft sofort eine angenehme, entspannte Atmospähre und einen geschützten Raum. Die Wingwave-Sitzungen und die Gespräche mit Katrin haben mich sehr dabei unterstützt, mich meinen Blockaden und Widerständen zu nähern und mit ihnen zu arbeiten. Vielen, vielen Dank dafür, Katrin!“
Nadin
„Katrin hat eine unglaublich herzliche, positive und ansteckende Art, sie coacht auf Augenhöhe und mit viel Feingefühl. Sie ist ein ganz wunderbarer WingWave Coach! Ich hatte ein transformierendes Coaching, das mir nicht nur die Augen, sondern mein Herz geöffnet hat. Besonders beeindruckt hat mich, wie schnell Katrin die Themen erkannt und meine Gefühlswelt „erspürt“ und die richtigen Informationen herausgefiltert hat, ohne dass manches überhaupt angesprochen wurde. Danke, liebe Katrin!!“
Mady
„Ich musste in letzter Zeit oft an Dich denken und komme jetzt endlich dazu Dir zu schreiben. Ich wollte Dir nämlich von Herzen danken und Dir nicht vorenthalten, dass ich es u.a. mit Deiner Unterstützung endlich geschafft habe, alle meine Arbeiten abzugeben. Ohne Dich und Deine Arbeit hätte ich sicher nicht den nächsten Schritt getan, den es brauchte auf meinem Weg zum Studiumsabschluss. Nun bin ich also Kindheitspädagogin und Kinder- und Jugendcoach, und kann es selbst noch gar nicht richtig fassen! Danke, Danke, Danke!“
Anja
„Ich empfinde Katrins Präsenz als hell und leicht und so voller Licht; so schön, wenn man sich gerade schwer und trübe fühlt. Nur die Anwesenheit in Ihren Räumen tut mir schon gut. Katrin brachte mich ganz schnell an „wunde Punkte“ und half mir etwas zu finden, das ich dagegen setzen konnte und das heilsam war. Ich empfinde ihre Arbeitsweise als sehr direkt und effektiv – uneingeschränkt zu empfehlen.“
Jana
„Mein Anliegen war eine berufliche Stärkung und der Umgang mit Ängsten. Aber wie es im Leben so ist, überlagern sich Situationen, Gefühle und eingefahrene Verhaltensweisen.
Du hast mir geholfen, den Knoten zu entwirren und bist mit mir in meinen persönlichen Keller hinabgestiegen. Wir haben Licht gefunden und vergessene Sachen zu Tage gefördert. Es war eine unglaubliche Reise, auf der du mich begleitet hast. Dafür danke ich dir sehr.
Es hat mir beruflich und privat sehr geholfen – die Leichtigkeit hat wieder Einzug gehalten. Dabei konnte ich gemeinsam mit dir verschiedene Methoden aus deinem großen Repertoire kennen lernen und ausprobieren. Danke für deine Empathie, dein Einfühlungsvermögen und die gute Anleitung, meinen Weg zu finden.“
Eva
Mir geht es sehr gut. Ich kann mich schon gar nicht mehr richtig an das Gefühl erinnern, weswegen ich mir solche Sorgen gemacht habe… Es ist ein bisschen als hätte sich ein Schleier gelüftet.
VIELEN DANK FÜR ALLES ❤️
Christiane
„Wenn ich so zurückblicke, kann ich kaum glauben, was sich in den 3 Monaten, seit ich zum ersten Mal bei dir war, alles getan hat. Äußerlich vielleicht gar nicht so viel, aber innerlich dafür um so mehr.
Ich kam zu dir, weil ich kreuzunglücklich in meinem Job war, den ich erst ein knappes Jahr vorher angefangen hatte. 7 Wochen nach unserem ersten Treffen habe ich gekündigt, und noch eine Woche später hatte ich die Zusage für einen anderen Job. Hierfür kamst du sogar an einem Sonntag zu mir, weil das Vorstellungsgespräch kurzfristig auf einen Montag gelegt worden war. Überhaupt / Insgesamt habe ich dich als sehr, sehr engagiert, zugewandt und positiv erlebt.
Dieser Job ist noch nicht das, was ich mir zusammen mit dir ausgemalt habe, aber es ist ein Schritt auf dem Weg dorthin.
Dafür, mich wieder auf diesen Weg zu begeben, von dem ich etwas abgekommen war, hast du die Initialzündung gegeben. Mit Hilfe deines Coachings habe ich Muster erkannt, die mich blockieren und die ersten Schritte unternommen, sie zu verändern. Hierzu hast du mir auch viel Inspiration und Ideen zum Weiterarbeiten gegeben. Mit deiner Hilfe habe ich erkannt, wie viele Möglichkeiten mir tatsächlich offen stehen, und ich habe mich auf den Weg gemacht, sie zu nutzen. Dabei muss nicht alles gleichzeitig passieren; ich kann nun auch sehr zufrieden sein mit dem, was gerade ist, und gleichzeitig meine Ziele, Visionen und Träume nicht aus den Augen verlieren.
Seit dem Coaching mit dir verfolge ich diese Ideen zielgerichteter, optimistischer und aktiver. Und ich bin sehr zuversichtlich, dass ich vielleicht nicht alle, aber doch einige verwirklichen werde. 🙂
Dankeschön!“
Carlos
Die WingWave Sitzung bei Katrin Neiß war ein sehr gutes Erlebnis. Ich kannte sie aus mehreren Erfolgsteam-Sitzungen und hatte Vertrauen zu ihr. Die Sitzung fand mehrere Wochen vor der Geburt meines zweiten Kindes statt. Obwohl ich bereits öfters und ausführlich über die traumatische Geburt meines ersten Kindes gesprochen hatte (40 Stunden Dauer, Verlegung, Komplikationen, etc.), hatte ich irgendwie ein gewisses Unwohlbefinden, ein komisches Gefühl, eine Unsicherheit bezüglich der zweiten Geburt. Meine Frau hatte große Teile der ersten Geburt verarbeitet und überwunden, für mich waren die Erinnerungen daran nach wie vor schmerzhaft.
Ich habe die Sitzung bei Katrin Neiß also wahrgenommen, um zu schauen, ob sich noch etwas „Anderes“, nicht Rationales (denn das war bereits mehrfach besprochen und nachvollzogen), auflösen lässt. Und genau so ist es gekommen. Ins Detail möchte ich nicht gehen. Mit der ersten Geburt und der Situation, die ich mit meiner Frau dort erleben musste, sind furchtbare Emotionen verbunden. Katrin hat mir geholfen, diese aufzulösen. Es bleibt das Erlebnis, wie es war – aber es tut irgendwie nicht mehr weh…das ist kaum zu fassen. Und es beeinflusst mich nicht mehr für die zweite Geburt, die jetzt ansteht.
Danke, liebe Katrin!
Stefanie
„Ich denke gerade an alle Menschen, die mich in diesem Jahr unterstützt haben und da spielst Du natürlich eine große Rolle. Ich möchte Dir danken für Dein großartiges Coaching, für Deine positive Art, Dein Verständnis und Dein Ideenreichtum!“
Katharina
„Zweiter Morgen ohne Bauchschmerzen! Liebe Katrin, ich feiere Dich und Wingwave! Ich habe mein Leben zurück! Tausend Dank!“
Simone
„Nach einer stillen Geburt in der 12. Woche fühlte ich mich zwar nicht total traumatisiert, aber doch recht alleine gelassen. Auch mit dem Gefühl, dass diese Erfahrung andere alte Themen „angetriggert“ hatte. Da fiel mir wieder ein, dass Du ja Wingwave für Frauen mit schwierigen Geburtserlebnissen anbietest. Auf meine vorsichtige Anfrage, ob eine stille Geburt auch unter dieses Thema fällt, kam von Dir eine sehr einfühlsame Antwort und wir machten den Termin aus. Und was soll ich sagen? Es war genau die richtige Entscheidung. Wingwave ist wirklich eine tolle Methode. Ohne viel Worte und ohne dass Du als Coach komplett in meine Geschichte eingetaucht bist, hat sich bei mir sehr viel gelöst und geklärt. Die alten Wunden, die tatsächlich mit angesprochen worden waren, konnten so ein Stück weit bearbeitet werden. Danke für Deine Professionalität und Empathie!“
Ingrid
„Mir fehlen noch oft die Worte für das, was bei unserer Wingwave Sitzung passiert ist.
Durch mein fehlendes Vertrauen in die Welt, in mich und in andere war ich bislang eher skeptisch bzgl. der Methode.
Du gabst mir vorher, währenddessen und hinterher den Raum für meine Gefühle, die da unbewusst schlummerten, und hast mich zielstrebig, streng und wohlwollend annehmend während der Sitzung begleitet. Hinterher musste ich mich erstmal körperlich und mental erholen, so intensiv hatte ich es mir nicht vorgestellt. Ich hatte das Gefühl, in 90min Wingwave-Sitzung 1,5 Jahre Psychotherapie zu machen. Glaubenssätze aus der Kindheit lösten sich bildlich vor mir auf und ich begegnete familiären Wegweisern, die meine Persönlichkeit formten und konnte mit ihnen im inneren Zwiegespräch Konflikte offenlegen und Lösungen gemeinsam suchen.
In den Tagen danach fühlte ich mich leichter und klarer, war mehr bei mir angekommen und kann nun darauf vertrauen, dass ich ganz viel Selbstheilungskraft in mir habe, um mich meinen Ängsten stellen zu können. Die Ängste sind nicht länger ein Teil von mir, sondern ein Gegenüber, mit dem ich arbeiten kann. Ich zerstöre daher nicht mehr mein Selbst, wenn ich die Ängste loslasse, sondern verabschiede mich von ungeliebten Wegbegleitern.
Durch den erstmaligen völlig wertfreien und immens tiefen Blick in mein Selbst habe ich gelernt, dass nur ich allein mir letztlich helfen kann, denn ich habe ab sofort die Verantwortung für mein Leben. Ich bin die Schöpferin meiner Welt, meiner Zukunft und ich darf sie mir so bunt, kraftvoll und wurzelnd aufbauen, wie ich möchte.
Ich danke dir für deine Arbeit, Anteilnahme, Menschlichkeit, Offenheit, Professionalität und Art, mich anzunehmen!“
Stefanie
„Nach dem Coaching bei Dir hab ich mich weiter löwenstark gefühlt! In der Nacht darauf und am nächsten Morgen ging’s mir erst nicht so gut, ich war so unglücklich darüber, dass einiges für mich als Kind so ungut war…hatte da wenig Halt in mir selbst…dann ging’s bergauf und hab mich bis Sonntag so wahnsinnig gut und stark, so mit mir selbst verbunden und irgendwie, als wäre ich mit einer Quelle der Liebe verbunden…so toll! Durch die Löwenerinnerung auch direkter, spontaner, lebendiger, impulsiver, aggressiver ( nicht destruktiv), SELBSTSICHERER, LÖWIGER eben!!! Und es gab auch Situationen, in denen die Schuldgefühle auftauchten und ich sofort Zugang zu dem neuen Satz : Ich DARF immer und unter alles Umständen für mich sorgen, was ich dann auch gemacht habe-mit viel weniger Schuldgefühlen!!! Oh Katrin, ich hoffe das bleibt jetzt so, das ist so ein Unterschied!!! Ich danke dir so sehr!“
Anne
Heute möchte ich dir endlich mal eine Rückmeldung zu den Coaching-Sessions bei dir geben.
Ich denke oft gerne an die Sitzungen bei dir und wie viel sie mir gegeben haben. Nie werde ich das gute und wohlige Gefühl vergessen, als du mit mir diese Gedankenreise gemacht hast und ich im Gefühl mitten auf meinem zukünftigen Hof stand. Bei dir habe ich es auch überhaupt zum ersten Mal zugelassen, mich auf so eine Reise zu begeben, vorher habe ich mir das nie erlaubt, es vielleicht sogar als Unsinn abgetan.
Leider bin ich noch nicht großartig aktiv geworden, bin aber innerlich viel ruhiger geworden und hatte einige andere wichtige Meilensteine zu erledigen ;-D
Ich bin überzeugt: alles zu seiner Zeit 🙂 Zunächst war/ ist erst einmal wichtig, Klarheit über das ganze Chaos in meinem Leben zu kriegen und da habe ich schon viele Zwischenziele erreicht 😉
Für deine Arbeit wünsche ich dir alles Gute und viel Freude und vor allem: ich fand deine Art wirklich sehr ansprechend, sehr zugewandt, nie wertend, für alles offen. Ich konnte bei dir alles „durchspinnen“, das war wirklich toll und sehr wertvoll und erlaube ich mir sonst nie (bis dahin;-)) Und vor allem hätte ich mich früher immer geschämt, bestimmte Dinge auszusprechen. Ich danke Dir für von Herzen für alles und komme gern wieder.
Anna
Ich bin mit einem sehr guten Gefühl nach Hause gefahren. Generell habe ich das Gefühl, dass ich seit dem Coaching bei Dir viel entspannter und auch gelöster bin und auch im Umgang mit anderen (auch fremden) Menschen „zugänglicher“- im Sinne, ich gehe plötzlich einfach davon aus, dass ich den anderen sympathisch sein kann und quäl mich gar nicht mehr mit Selbstzweifeln und Gedankenspiralen;-). Am Wochenende war ich bei einem Lach-Yoga- Ausbildungsseminar und war einfach nur ich selbst und fühlte mich wunderbar damit. Das ist eine ziemlich neue Erfahrung für mich 😀
Anne
Ich schätze an Katrin Neiß ihre ruhige, freundliche und professionelle Art und ihr Einfühlungsvermögen. Ich war bei Katrin Neiß als Coachee in einer für mich sehr schwierigen Zeit, wo vieles zusammenkam. Zusammen haben wir ein stückweit den Knoten entwirrt und mit ihrer Hilfe habe ich viele Kenntnisse über mich selbst gewonnen. Die nächsten Schritte sind neue Denkmuster und Verhaltensweisen anzulernen. Ich bedanke mich ganz herzlich bei Katrin Neiß. Bei Bedarf werde ich mich mit Sicherheit wieder an sie wenden.
Kathrin
„Ich bin mit einigen Fragen bezüglich meiner beruflichen Tätigkeit ins Coaching gegangen. Katrin Neiß hat mich in mehreren Coaching-Sitzungen beim Sortieren meiner Gedanken und beim Finden von Antworten und neuen Lösungen für meine Fragen kompetent unterstützt. Dabei haben mir besonders ihre wertschätzende Haltung und ihr Coaching mit kreativen Methoden gefallen, die mir Raum eröffneten, meine eigenen Vorstellungen zu entwickeln. Durch ihre Fragen und Denkanstöße hat sie mir geholfen, klare Ziele für mich zu formulieren.“